Barbra Noh

Barbra Noh Yoga – Download direkt beim Verlag kaufen

Barbra-Noh-Yoga
barbra-noh-yoga-dynamisch-&-sanft-isbn-9783937563183

Anusara Yoga – dynamisch & sanft

Barbra Noh Yoga
Anusara Yoga – Eine dynamische Praxis (ca. 50 Min.) und eine sanfte Praxis (ca. 40 Min.)

Referenzen:
Barbras Anleitungen sind klar und präzise auf den Punkt gebracht, Anweisungen, denen man gerne folgt.

Der perfekte Begleiter.

Diese CD überzeugt durch ihre Klarheit und ermöglicht tatsächlich wunderbar konzentriertes Üben zuhause oder auf Reisen: Ruhig und zugleich sehr präzise und motivierend angeleitet von der angenehmen Stimme der Yogalehrerin Barbra Noh nimmt man sich gerne die Zeit, für sich zu üben.

Meiner Meinung nach die beste Yoga-Anleitung, die derzeit auf Deutsch zu erhalten ist!

Yoga Anleitung plus Übungs-Plakat
1. Einstimmung
2. Warm-Up
3. Dynamische Sequenz
4. Sanfte Sequenz
5. Entspannung

2 Lektionen, Perfekt für zu Hause oder unterwegs
ISBN 9783937563183 | Download | € 8,99

Zertifizierte Anusara® Yogalehrerin,
Yoga Alliance Registrierung (E-RYT 500).

Erklärtes Ziel, allen Schülern die volle Unterstützung zukommen zu lassen, ihr volles Potential zu entdecken, zu fördern und zu erhalten.

Geboren in Australien, praktiziert von klein auf Ballett und Moderner Tanz. Lehrt Yoga seit 2000, führt internationale Workshops und Retreats. Lebensmittelpunkt heute: München, Deutschland.
Fähigkeiten und Stärken umfassen ein breites Spektrum an Yoga-Stilen und Traditionen, insbesondere: Sivananda, Iyengar, diverse Vinyasa und Vinyasa Krama in der Krishnamacharya Tradition und Vipassana Meditation. Stark beeinflusst ist die eigene Lehre und Gruppenführung durch die Erfahrungen 2013 an “Working with People: A Psychology of Awakening” von Rafia Morgan und Turiya Hanover, (“Path of Love”).
Entwickelte mit Kimmana Nichols und Sebastian Bruno eine ganzheitliche Betrachtung und Praxis von Thai Massage, Ayurveda und Yoga als Methode der Lehre und Heilung, genannt ThaiVedic Yoga

„It represents our aspiration to educate people about self-care and healing, and to share this knowledge with the world“.