Yoga – dynamisch & sanft

Barbra Noh
Diese zwei Lektionen bieten einen optimalen Ausgleich für Körper und Geist, trainieren Kraft und Flexibilität, schenken Balance und Freude. Gewinnen Sie Vitalität, Stabilität und mehr Gelassenheit.

Präzise Instruktionen führen Sie mit Leichtigkeit durch die Praxis. Üben jederzeit, ob zu Hause oder unterwegs.

ISBN 9783937563183 | Download | € 5