Beschreibung
Feldenkrais – Kraft aus der Mitte
Andrew Lutz
Erfahren Sie mehr Beweglichkeit aus der Körpermitte. Eine verbesserte Rumpfkoordination ermöglicht gelöste Bewegungsabläufe, entwickelt das Atmungsvolumen und erleichtert die aufrechte Sitzhaltung. Besonders hilfreich für Menschen, die viel Zeit am Schreibtisch verbringen.
Laufzeit: 48 Minuten
ISBN 9783937563367 | Download
